SHIATSU

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QI GONG

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Exposition - Cours - Séances -collectives ou individuelles

Je m'appelle ilona STEPHANI, je suis praticienne en MTC Médecine Traditionnelle Chinoise, Shiatsu, Qi Gong.

 

Je donne des cours en séances collectives ou individuelles sur Groix, Saint-Nazaire, Lorient, Genève de MTC Médecine Traditionnelle Chinoise, Qi Gong, Tai Ji,

 

Je réalise des impressions Gyotaku dans le but de protéger et de mieux faire connaître l’univers marin.

Vous pouvez me rencontrer également au travers de mes webinars et diverses expositions.

Photo : Gérard TRUFFANDIER

WEBINAIRES MENSUELS

 

2h de CONFÉRENCES EN DISTANCIEL mensuels :

Traitements de cicatrices de césariennes, épisiotomies et diastasis par acupuncture :

Renseignements : 06 01 73 35 46/ ilonastephani@gmail.com

A Saint Nazaire  :  8 sept/6 octobre/10 novembre/1er déc

A Lorient  : 3 sept/8 octobre/12 novembre/3déc

A Groix : Centre de Santé co-créative Lomener toute l'année

A Genève  :  20-25 novembre 2022

SOINS de cicatrices par acupuncture 2022

QI GONG À GROIX

QI GONG : 18h  les lundis et vendredis au dojo de Créhal

juillet août: 5 € la séance si le temps le permet nous pratiquons en extérieur derrière le bâtiment

Prévoir : vêtements confortables  lunettes de soleil, chapeau et eau.,

A partir de septembre: 15€ adhésion à l'associations à l'année et 30€  le trimestre ou 5€ la séance.

Dans un esprit de sport santé et du travail du Qi vous sont proposées  à Groix

des séances de Qi Gong individuelles de 45mn.

But : Bouger, respirer, se détendre.

Effet secondaire : tonicité, coordination, équilibre, concentration, mieux-être.

Prévoir : chaussures adaptées, crème et lunettes de soleil, chapeau et vêtements confortables et coupe-vent, et pomme, biscuits, fruits secs en encas, un petit linge pour le sable et de l'eau

TARIFS : 45€ pour 1 à 2 personnes + 10€ par personne en sus, 10 € membres de l’association Qi Gong à Groix

Horaire à convenir :  06 01 73 35 46

ATELIERS GYOTAKU

GROIX : 21sept- 9,10,14 ou18 déc de 9h30 à 12h30 à Créhal - 40€ Amener un tablier et un ou deux poissons

insription sur whats app : atelier Gyotaku 06 01 73 35 46

Pont l'abbé : 22 octobre ou 11 novembre

https://www.labalade.org/

EXPOSITIONS 2022

EXPOS PERMANENTES

- Groix :

Creperie des iles | Au BAO | Chez Sandrine.

- Quimper :

Galerie ELDER  12 rue des Boucheries

- Genève :

Arcade ile aux mains à Versoix